balavisxBal-A-Vis-X® is een uitdagend programma van oefeningen die balans combineren met het auditieve en visuele systeem.

De oefeningen variëren van makkelijk tot extreem moeilijk. Ze moeten in een gelijkmatig ritme en tempo worden uitgevoerd. Daardoor zijn ze geschikt voor mensen van alle leeftijden.

Naar keuze kan gewerkt worden met balletjes of zandzakjes en een balanceerbord.

De oefeningen zijn een leuke uitdaging, zelfs voor pubers! Voordat ze alle 300 oefeningen onder de knie hebben zijn ze even bezig 🙂

De resultaten?

  • Mensen worden energieker, alerter en staan stabieler.
  • Zintuigen gaan beter samenwerken
  • Linker en rechterhersenhelft gaan beter samenwerken
  • Betere focus
  • Betere prestaties op school

Oorsprong:

Bal-a-Vis-X is ontwikkeld door Bill Hubert.

Link: